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豆腐和鸡肉能放在一起吃吗?

时间:10-29 来源:常识知识 访问次数:128

民以食为天,吃是我们生活中不可缺少的。说到吃,中间的学问可以说是博大精深。就拿我们餐桌上的菜肴来说吧,我们不光要注意食物之间营养的搭配,还要注意相生相克的食物链。今天我们介绍一下我们家庭最常见的两种菜——鸡肉和豆腐。那鸡肉和豆腐可以一起食用吗?答案是肯定的。下面介绍一下鸡肉豆腐的做法。

鸡肉豆腐的做法:

步骤:

1. 豆腐切块,入油锅中炸成金黄,炸好后捞出备用。

2. 鸡胸肉切丁。

3. 糖,醋,酱油,盐,少许淀粉配成碗汁。

4. 锅中加油,热后放鸡肉炒变色。

5. 加入豆腐继续翻炒,放入碗汁翻匀,洒上香菜末即可。

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